bienestar y empoderamiento femenino
Acompaño a mujeres que desean alcanzar el bienestar total, en todos los aspectos su vida para recuperar su poder personal y la ilusión de vivir.
A través de mis herramientas de desarrollo personal, físico y espiritual, con una visión amorosa y compasiva, divertida, con los pies en la tierra y el corazón en las nubes, te guiaré de forma práctica en tu camino hacia el bienestar.
ESTRENO
SOMOS DIOSAS
Única membresía que aúna las diferentes herramientas para equilibrar CUERPO-MENTE-ALMA:
coaching de vida y emociones – tantrismo y sexualidad sagrada – fuerza+cardio – YINYANG yoga – yoga – nutrición – danzas – rituales
Logra una transformación real a través de tu esencia y tu poder personal. Recupera tu autoestima, tu seguridad, mejora tus relaciones y alcanza un bienestar total que te permita llevar la vida que deseas y mereces.
Te invito a ver el vídeo de presentación:
#HazloPorTi
Cuando miro dentro de mí el mundo se llena de luz.
Pide tu cita de consulta gratuita en la que te contaré brevemente lo que hacemos y cómo te podemos ayudar según tus necesidades.
Y de regalo llévate tu Guía de intenciones.
ACTIVIDADES
- Clases yoga online: YinYang Yoga y Hatha yoga
- El Club de las 6
- Taller de meditación "Un viaje esencial"
- Taller Re-Creándome
- HORARIOS: para ver los horarios de las clases haz click aquí.
¿Te pasa esto?
¿Te cuesta escucharte?
¿Tienes dificultad para identificar tus emociones?
¿Te identificas con una o más de las siguientes cargas?
miedo
inseguridad
falta de ilusión
falta de energía
falta de motivación
baja autoestima
relaciones tóxicas
desconectada de mí misma
insatisfecha con mi cuerpo
desconectada de mi sexualidad
¿quieres esto?
seguridad
confianza
asertividad
aceptarme
tomar decisiones
relaciones sanas
amar mi cuerpo
sentir vitalidad
tener motivación
tener energía
vivir con ilusión
elevar mi autoestima
disfrutar de mi sexualidad
asumir el control de mi vida
#HazloPorTi
cómo te acompaño
mente
Técnicas de Coaching y PNL para trabajar las emociones, identificar bloqueos, adquirir nuevos hábitos y vivir desde la consciencia y el bienestar.
espíritu
Tantrismo y meditación para desconectar de lo que nos roba energía, sanar a un nivel profundo y vivir en armonía, en conexión con nuestra esencia.
cuerpo
Yoga y fitness para conectar con nuestro cuerpo, equilibrar nuestras energías, recuperar flexibilidad, fuerza y agilidad mejorando nuestro estado de ánimo.
¿Por qué yo? 🙋🏽♀️
Profesionalidad
Llevo seis años dedicándome a las terapias, tanto de coaching como de tantra, y a las clases de yoga ayudando a muchas mujeres a través de sesiones individuales y talleres grupales.
Propósito de vida
Lo que hago, lo hago desde el corazón, siguiendo mi propósito de vida con amor e ilusión, y ayudándote a descubrir el tuyo.
Consciencia
Mi parte espiritual, despierta y conectada, me guía en todo lo que emprendo y me aleja de lo que no toca vivir. Y esto sí toca vivirlo, poniendo mi mirada consciente en tu transformación.
Compromiso
Mi compromiso y capacidad de implicación convierten tu proceso en nuestro camino en común, lo que te motivará para conseguir la transformación que deseas.
Acompañamiento
Sé lo duro que puede ser adquirir nuevos hábitos, deshacerse de creencias y bloqueos, aprender a amarse. Es un proceso profundo y es importante contar con una red de apoyo, otras mujeres que sienten las mismas inquietudes y tienen los mismos deseos de transformación.
Online
Porque me siento libre, trabajando en lo que quiero desde donde quiero. Y deseo que tú también seas libre. Conéctate a las clases en directo desde tu lugar favorito, y si un día no puedes, tranquila, te envío la grabación de la clase.
Cursos Destacados
La combinación perfecta para trabajar tu cuerpo y relajar tu mente, alcanzando un nivel de bienestar y salud que te permite disfrutar de tu vida, sentirte alegre y con energía, fuerte y segura de ti misma.
descuento
Por la reserva de cualquier actividad, obtienes un descuento del 5% en la compra del libro Un viaje esencial, que incluye diferentes meditaciones guiadas, con sus audios, mantras y mudras.
Un viaje esencial (libro)
Este libro narra el viaje espiritual de la protagonista a través de la meditación, sin tecnicismos ni exigencias. Es un viaje de escucha y de amor hacia una misma que invita a cada ser a seguir sus propio camino.
