Morning flow es un reto de 21 días que tendrá lugar a las 09'00 hora de Madrid, España. Si estás en otra parte del mundo, no te preocupes, las clases se graban y tendrás acceso a ellas de forma ilimitada, ya que se te envía por email.

Sesiones de yoga de 30 minutos para iniciar el día de forma dinámica, con estiramientos suaves y adecuados a los niveles principiante e intermedio.

Te sentirás con más energía y mejor estado de ánimo para afrontar el día con su rutina habitual.

Si estás en otra parte del mundo, o por horario no puedes asistir en directo, no te preocupes, las clases se graban y tendrás acceso a ellas de forma ilimitada, ya que se te envía por email.

Fecha de inicio: lunes, 3 de mayo de 2021, a las 09'00.

Formato: digital a través de Zoom.